Pois é, mais um mês se foi, e esse perdi -2kg, nesse mês introduzi algumas coisas que não estava comendo, como por ex batata, ovo e arroz integral, agora minha meta será perder 2kg todo mês, vamos lá, já se foram -10kg. Tudo isso graças a minha determinação em mudar a alimentação e a CURVES academia que me ajuda muitoooo, incentivando para que cada vez mais eu consiga chegar ao meu objetivo final.
 |
| Primeira foto antes de começar o regime, segunda foto primeiro mês - 8kg e a terceira foto segundo mês -2kg. totalizando -10kg |
Nenhum comentário:
Postar um comentário